天かすとネギのおにぎり レシピ・作り方
材料（2人分）
- 雑穀ごはん 1合分
- ●白だし 大さじ1
- ●白ごま 大さじ1
- ●天かす 大さじ3
- ネギ 2本
- 板のり 1枚
作り方
- 1 雑穀ごはんと●の材料と5mmほどの輪切りにしたネギを軽く混ぜ合わせる
- 2 1を4当分に分けておにぎりを作る
- 3 2を4当分に切った板のりを巻いて出来上がり
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