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いわし
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イワシのバジルソース焼き レシピ・作り方
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約15分
100円以下
あーるいーあい0153
イワシを開いて食べやすく
材料(1人分)
イワシ
2匹
マヨネーズ
大さじ1
バジルソース
大さじ2
ブロッコリー
2房
作り方
1
イワシを腹開きにして、骨と内臓を取る
2
フライパンにマヨネーズを入れて、1を焼く
3
2の色が変わったら、バジルソースを均等に塗って魚焼きグリルで焼く
4
3に焦げ目がついたら出来上がり
5
蒸したブロッコリーを添えて食べました
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
バジルソースがあまっていたので活用したくて考えました
公開日:2018/03/06
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バジルソース
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