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夏野菜のオムレツ風 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
チーズがとろりと

材料(1人分)

1個
オクラ
1本
赤パプリカ
1/4個
黄パプリカ
1/4個
ピザ用チーズ
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラは輪切りにしてレンジで600w1分チンする
  2. 2
    赤、黄パプリカは粗いみじん切りにする
  3. 3
    卵をボールに入れて、1と2とマヨネーズ、ピザ用チーズを入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    卵焼き器にオリーブオイルを入れて温め、3を入れる
  5. 5
    チーズが溶けて好みの硬さになったら出来上がり

きっかけ

子どもの朝ごはんに考えました

公開日:2017/08/19

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カテゴリ
オムレツ

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