材料（6人分）
- クッキートルテ6号
- 1個
- ○蒸したカボチャ(皮なし)
- 300g
- ○豆乳
- 50ml
- ○ココナッツオイル
- 大さじ1
- ○レーズン
- 50g
- ○シナモン
- 少々
- ○卵黄
- 1個
- ○バニラ原液
- 5滴
- カボチャの種
- あれば大さじ1
作り方
-
- 1
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- ○の材料を全てボールに入れて滑らかになるまでまぜる。
-
- 2
-
- クッキートルテに1を入れる。
-
- 3
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- 最後にカボチャの種を上から乗せて、170度に予熱したオーブンで35分焼く。
-
- 4
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- 粗熱が取れたら完成
きっかけ
ヘルシーなカボチャのタルトを作りました^^
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