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夏の昼ごはんに!冷やし蕎麦 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
yuyukokokoko
食欲なくても食べやすいお蕎麦
材料(1人分)
蕎麦
一人分
トマト
中一個
オクラ
3本
温泉卵
一個
*
麺つゆストレート
大さじ2〜3
鰹節
半パック
作り方
1
オクラは湯がいて、小口切りにして、冷ましておく。
トマトはざく切りにする。
2
蕎麦を袋の表示時間通りに茹でて、氷水で冷やしてからザルに取り水を切っておく。
3
皿にお蕎麦を置き、トマト、オクラを乗せて、温泉卵を割りいれ、鰹節を乗せてから、麺つゆをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
あれば海苔をのせても合います。たんぱく質も取りたいので卵は欲しい。
きっかけ
夏の平日のお昼ごはんに。食欲なくても食べやすいように。
公開日:2016/07/29
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冷たい蕎麦
料理名
冷やし蕎麦
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