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もやしとタラの味噌チャーハン レシピ・作り方

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きょそ055
ありあわせで！

材料（１人分）

ご飯
茶碗二杯
もやし
１パック
タラの切り身
ひときれ
味噌
こさじ１
しょうゆ
大さじ１
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作り方

  1. 1
    フライパンでもやしをさっといため、タラの切り身をほぐして混ぜる。
  2. 2
    しょうゆと味噌を１に加えて混ぜ、ご飯を入れて中火でいためる。ご飯がぱらぱらになってきたら皿に盛って出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タラの消費に。

公開日：2014/06/18
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