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野菜もたっぷりクラムチャウダー レシピ・作り方
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北風が吹く季節にお薦めの「食べるスープ」です。
材料(4人分)
あさり
1パック
ベーコン
4枚
セロリ
1本
玉ねぎ
1個
にんじん
1本
じゃがいも
2個
カブ
小2個
小麦粉
大さじ2
牛乳
1と1/2カップ
水
2カップ
CARMプレミアムオリーブオイル
大さじ2
顆粒コンソメ
小さじ1
ドライオレガノ
少々
ドライタイム*バジルなどでもよい
少々
塩(プレミアムシーソルト)
適量
こしょう
少々
作り方
1
あさりは砂抜きをしてよく洗う。ベーコンは薄切り、セロリは筋を取って1cm角に切る。他の野菜も皮をむいて1cm角に切る。カブはやわらかそうな茎を10cm程残し、1cm長さに切る。
2
鍋に水2カップとあさりを入れて中火にかける。あさりの殻がすっかり開いたら火を止める。ゆで汁は残し、あさりの身を取り出して殻は捨てる。
3
別鍋にオリーブオイル大さじ2とベーコン、セロリ、玉ねぎ、にんじんを入れて玉ねぎがやわらかくなるまで炒める。小麦粉を加えて焦がさないように炒める。
4
牛乳を加えて混ぜ、あさりのゆで汁と顆粒コンソメ、塩小さじ1、ハーブを加える。じゃがいもとカブと茎を入れて10分煮る。
5
野菜が全部やわらかくなったら、あさりのむき身を入れて塩、こしょうで味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜もたっぷり入れて、その時々の気分で材料や味付けを変えて楽しんで下さい。
きっかけ
じゃがいもや玉ねぎなどの野菜も入って温かくてボリュームたっぷりです。
公開日:2012/10/18
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クラムチャウダー
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