⭐簡単副菜⭐にんじんとツナの白だし炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 150g
- ツナ(オイル入り) 1缶
- 白だし(10倍濃縮) 大さじ0.5
- めんつゆ 小さじ1
- ブラックペッパー ふたつまみ
作り方
-
1
フードプロセッサーで千切りにしたにんじん(150g)をフライパンに入れ、上からツナ缶のオイルのみを蓋で絞りながら回しかけ、中火で2分ほど炒める
-
2
にんじんがしんなりしたら、ツナ(1缶)と白だし(大さじ0.5)を入れてさらに1分ほど炒める
-
3
最後にめんつゆ(小さじ1)とブラックペッパーを入れてサッと炒めたら完成です♪
(日持ちは冷蔵庫で3日くらいです♪
汁気が少ないので、小分け冷凍しお弁当のおかずにもオススメですょ♡)
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⭐︎ＡＡＡ⭐︎
基本的に料理が苦手なので、料理は全て計量カップと計量スプーンで分量を計りながら作っています(笑)
今まではネットや本を参考に作り、家族の気に入ったレシピを少しづつノートにまとめていましたが、量が多くなり目当ての料理を探しにくくなってきたので、自分でも探しやすいようにこちらで少しづつ投稿していこうと思います♪
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にんじんの甘さが引き立つ白だし炒めです❤