男ウケ抜群!手羽元ニンニク醤油味 レシピ・作り方

男ウケ抜群!手羽元ニンニク醤油味
  • 約30分
  • 500円前後
だいたいだいず
だいたいだいず
つけ置きして冷凍庫に入れておけば、時短料理に◎鶏肉から出てきた油で茄子を焼けば美味しさとコラーゲン逃さず摂取!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 手羽元と★を袋に入れ、入れ揉み込んでいく。15分ほど置く。そのまま冷凍すると、忙しい日にぱぱっと料理可能◎
  2. 2 茄子を食べたい大きさに、ネギは小口切りに切る
  3. 3 手羽元に味が染み込んだら、フライパンで中火で焼いていく。蓋をすると、中まで火が通りやすい。
  4. 4 ご手羽元をコロコロ転がし、焼き目がついてきたら、茄子を投入。手羽元から出てきた油で焼いていく。
  5. 5 最後は、仕上げに長ネギをいれ、火を止めて絡めて出来上がり。

きっかけ

旦那がガッツリを食べたそうだったので。

おいしくなるコツ

手羽元は中まで火を通すのが難しいのでじっくり焼いてください。ニンニクの量でガッツリ度が変わってくると思います◎

  • レシピID:1420022159
  • 公開日:2022/07/29
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