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香り引き立つ優しい味付け♡春菊の白和え レシピ・作り方

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Guuママ
まろやかなお豆腐と春菊の風味が引き立つ優しい味付けの白和えです♡
和食の副菜として添えると何だかとっても手が込んで見えます( *´艸`)
みんながつくった数 3

材料(2人分)

木綿豆腐
130g(3個パックのやつ1つ
春菊
1/2袋
にんじん
1/4
☆味噌
大さじ1
☆白すりごま
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆砂糖
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    木綿豆腐はよく水切りします。(キッチンペーパーで包みラップをせずに600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、新しいキッチンペーパーに包み直して重しをおいて5分置くと更に水気がでます)
  2. 2
    ○春菊は固い部分を切り落とし3センチ程度に切ります。
    ○人参は皮を剥き千切りにする。
  3. 3
    お鍋に水を入れ沸騰したら2を入れ1分程茹でたらザルにあけ水にさらし、水気をぎゅっと絞っておきます。
  4. 4
    お豆腐の水気を再度拭き取り、ボウルに潰しながら入れます。
    マドラーやフォークで細かく潰し☆の材料を加えてよく混ぜ合わせます。
  5. 5
    水気をぎゅっと絞った3を加え、混ぜ合わせたらできあがりです。
  6. 6
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

○お豆腐も春菊もよーく水気を切ってくださいね。 ○お豆腐と調味料をよく混ぜ合わせてから春菊、にんじんを加えてくださいね。

きっかけ

お店で食べた春菊の白和えが美味しかったので♡

公開日:2022/03/13

関連情報

カテゴリ
春菊糖質制限・低糖質簡単おつまみ白和え木綿豆腐
関連キーワード
時短 簡単白和え 低糖質 糖質制限 副菜 低カロリー ヘルシー ヘルシーおつまみ ダイエット ビールに合うおつまみ 小鉢 節約 日本酒に合うおつまみ 高タンパク
料理名
春菊とにんじんの白和え、白和え、春菊の白和え

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 2 件)

2024/02/27 11:58
Guuママ様、春菊の白和えを作りました♪ とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます!! 良い午後をお過ごしくださいませ☆☆☆
林檎の木
林檎の木さん こんにちは♬ わぁー♡とっても美味しそうに作ってくださり嬉しいです!いつも素敵なレポートありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ 素敵な午後を☆☆☆
2022/03/13 21:16
ずっと作りたいな〜て、思ってた白和え。guuママさんレシピでお初で作ッたよ♪レポ用で小鉢に盛付けたけど…後はボウルを抱えてひとりで完食(๑´ڡ`๑)♥めちゃ美味
mamichin555
いつもありがとうございます(*´▽`人)♡ 何とお初なんて〜嬉しすぎる〜( ɵ̷̥̥᷄﹏ɵ̷̥̥᷅ )♡ 盛付け後1人で食べちゃうのあるあるだよね( *´艸`)

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