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おつまみにも♡ご飯にのせても♡アボカドのネギ塩和え レシピ・作り方

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Guuママ
アボカドと長ネギだけ♡
簡単おいしい1品ですᕷ*.°
おつまみに最高なんですが、ご飯にのせてもおいしいんです(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんながつくった数 5

材料(2人分)

アボカド
1個
長ネギ
10センチ
☆ごま油
大さじ1
☆ダシダ(鶏ガラスープの素でもOK)
小さじ1/2
☆塩
ひとつまみ~
海苔
適量
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作り方

  1. 1
    〇アボカドは1センチ程度の角切りにします。
    〇長ネギはみじん切りにします。
  2. 2
    耐熱ボウルに長ネギを入れてラップをし、600wのレンジで1分加熱します。
  3. 3
    2のボウルに☆の材料を入れて混ぜ合わせ、さらにアボカドを入れて優しく混ぜ合わせたらできあがりです。
  4. 4
    器に盛り、ちぎった海苔をのせてお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

○長ネギは加熱することで辛味が軽減されます。 ○海苔は韓国のりにしてもおいしいですよ♡

きっかけ

アボカドレシピをいろいろ研究中です。

公開日:2022/02/06

関連情報

カテゴリ
アボカドその他の和え物その他のナムル長ネギ(ねぎ)アボカドサラダ
関連キーワード
低カロリー アボカドサラダ アボカド ダイエット サラダ 簡単サラダ 簡単副菜 簡単 簡単小鉢 美肌 おうち居酒屋 節約 時短 糖質制限 低糖質 ヘルシー
料理名
アボカドのネギ塩ダレ和え、アボカドサラダ

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 4 件)

2024/03/28 14:15
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
なっちゃんままさん こんにちは♪ いつもとっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ お口に合ってよかったですᕷ*.°
2023/09/19 21:24
きょうはこちら♬残念なことにハズレのやつで量がちょこっとしか取れないくらいのボロボロに…皮が茶色なのに中身カチカチなの(¯―¯٥)青いアボカドでも美味しく❣感謝
ここなっつん
こんばんは♪ あ〜(꒪⌓꒪)ってなるよね〜ハズレアボカド! 安くないだけに微妙にショックよね でもでもとっても美味しそうに作ってくれて大感謝です(ㅅ´꒳` )♡

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