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簡単おつまみ!鶏肩肉と厚揚げの豆板醤炒め♫ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Seal's
希少部位と言われる鶏肩肉ですが売っている時は安価で手に入る事が多く大変美味しいです♫
今回は節約も兼ねて厚揚げと合わせてみました(^^)
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
厚揚げ
1枚(150g)
鶏肩肉
200g
玉葱
1/2個
薬味ねぎ
2本
塩胡椒
少々
片栗粉
大匙1
サラダ油
大匙1/2
★豆板醤
大匙1/2
★料理酒
大匙1
★中華スープの素
大匙1/2
★醤油
小匙2
★砂糖
小匙1
作り方
1
厚揚げは横半分に切り、1㎝幅程度に切っておく。
※厚揚げはお好みの切り方で構いません。
2
鶏肩肉は一口大に切り、塩胡椒で下味を付けて片栗粉をまぶしておく。
3
玉葱は皮を剥いて3㎜幅程度の薄切りにしておく。
薬味ねぎは小口切りにしておく。
4
中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏肩肉を炒めていく。
鶏肩肉に8割型火が通ったら玉葱と厚揚げを加えて炒め合わせる。
5
玉葱が透き通ってきて厚揚げに焼き色が付いてきたら★の調味料を全て加え、全体に味が馴染む様に炒め合わせる。
6
全体に味が馴染んだら皿に盛り付けて最後に小口切りにしておいた薬味ねぎを上からふりかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏肩肉にしっかりと片栗粉をまぶすことで食感が良くなります。
きっかけ
居酒屋にも行きにくいご時世なので自宅で飲もうと思い酒の肴として作りました。
公開日:2021/06/03
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このレシピを作ったユーザ
Seal's
中国の麗江という町で中華料理の勉強をしておりました。 現在はコロナ禍の影響で帰国中です。 簡単に作れる料理を紹介出来れば良いなと思ってます(^ ^) 見てくれた方、ありがとうございます♬ レポートもドシドシお待ちしております(^^)
つくったよレポート(
1
件)
2023/08/09 10:01
美味しかったです! ありがとうございました。
まあむt
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今回は節約も兼ねて厚揚げと合わせてみました(^^)