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ラムにら炒め レシピ・作り方

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西野シオン
馴染みのあるジンギスカンのたれで味付け
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ラムモモ肉　ステーキ 用
140g
牛乳
50ml
にら
1/2束
オリーブオイル
少々
○ジンギスカンのたれ
大さじ1
○醤油
少々
○粗びき黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    にらは3㎝位に切る。
    ラム肉は牛乳に15分程漬ける。
    ラム肉を洗って半分に削ぎ切りにする。
    フライパンにオリーブオイルをひいてラム肉を両面焼き、一度取り出す
  2. 2
    にらを炒めしんなりしたらラム肉を戻す。
    ○ で味を調えて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫の残り物にらと買ってきたラム肉で

公開日：2021/01/15
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関連情報

カテゴリ
ラムチョップ・ラム肉にら

このレシピを作ったユーザ

西野シオン

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/27 20:37
キャベツも入れました、美味しかったです
ぱんこ２２１
キャベツも入れて栄養アップですね〜 美味しそうです♪ レポートありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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