お弁当に☆アスパラとエビのオイマヨソテー レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
オイスターソースで旨味◎

材料(1人分)

バナメイエビ
3尾
アスパラ
2本
マヨネーズ
大1
オイスターソース
小1〜2

作り方

  1. 1
    海老は背ワタを取り除き、洗い流したらしっかりと水気を取る。
  2. 2
    アスパラは3センチの長さに。
  3. 3
    フライパンにマヨネーズを入れ、1を焼き、表面の色が変わったら2を加えて炒め合わせる。
  4. 4
    火を弱めてオイスターソースを加え、絡ませながら全てに火が通るまで加熱したら完成。

おいしくなるコツ

油の代わりにマヨネーズでマイルドに。

きっかけ

子供のお弁当に。

公開日:2020/09/14

関連情報

カテゴリ
その他のエビ遠足・ピクニックのお弁当お弁当のおかず全般アスパラむきえび

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

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