栄養たっぷり！キャベツの外葉のピリ辛佃煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツの外葉を荒い千切りにする。
   硬い芯の部分は薄く削ぎ切りにしておく

2. 2

   フライパンに★を全て入れてキャベツの外葉を投入する

3. 3

   フライパンに蓋をして約20分程、柔らかくなるまで煮る

4. 4

   水分が残っている場合は蓋を外して強火で水分を飛ばす

5. 5

   最後にお好みの辛さになるように粉唐辛子（鷹の爪でも可）を入れて混ぜ合わせて完成