【時短・ヘルシー朝ご飯】明太子＆つるむらさき丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しめじは石附を取り除き、熱湯でさっと茹でておく（前日にやっておく）。

2. 2

   つるむらさきのおひたしは、1㎝長にカットしておく。

3. 3

   ①のしめじ、②のつるむらさきを、からし明太子のパスタソースと混ぜ合わせておく。

4. 4

   冷凍ご飯は電子レンジで解凍し、丼によそる。ご飯の上に③を乗せ、パスタソースに付属のきざみ海苔を散らす。