レンチン蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏むね肉 ２枚
- 酒 大さじ１
- 塩 小さじ1/2
作り方
-
1
耐熱容器に鶏むね肉を入れて、フォークで何か所も刺します。
酒、塩を入れます。
- 2 蓋、またはラップをします。レンジ（６００ｗ）で、3分加熱します。ひっくり返してさらに2分加熱します。粗熱が取れるまで、放置します。
- 3 お好みの厚さに切って食べたり、裂いてサラダに加えたりしてどうぞ。
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