手づかみ食べにおススメ♡そうめんと野菜のおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そうめんを茹でる、野菜はみじん切りし、硬いものは茹でる(又はレンジでチン)

2. 2

   ボールにそうめん、野菜(今回私は、白菜、青じそ、レタスを入れました)、卵、ちりめんじゃこ、鰹節、ごまを入れて混ぜる。

3. 3

   フライパン(卵焼き器おすすめ)に少量の油(分量外)を敷いて、②を2回に分けて両面を焼く。