栄養満点★牛肉丼 レシピ・作り方

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cooking.mama0419
甘辛ダレお肉とレタスとご飯の相性抜群です♡

材料(2人分)

ご飯
お茶碗2杯分
牛肉
100グラム
もやし
1/2袋
ニンニクの芽
1/4束
※焼肉のたれ
大さじ2
※料理酒
大さじ1
※みりん
小さじ1
レタス
3枚
マヨネーズ
好みの量

作り方

  1. 1
    牛肉を、一口大サイズに切り
    ニンニクの芽は5センチ幅できります。
    フライパンを熱しオリーブオイルをひき
    牛肉、ニンニクの芽、もやしを炒めます。
  2. 2
    牛肉に火が通ったら※を全て入れて中火で3〜4分炒めます。
    味が馴染んだら火を止めます。
  3. 3
    レタスを千切りにし、
    丼にあつあつのご飯を盛りレタスを散らします。
  4. 4
    その上にお肉をのせマヨネーズを好みの量かけて完成です♡

きっかけ

お肉ものの丼にレタスの、シャキシャキ感がとてもマッチしています♪

公開日:2017/02/23

関連情報

カテゴリ
牛肉薄切り焼肉のたれ牛丼もやしにんにくの芽

このレシピを作ったユーザ

cooking.mama0419 スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので 我が家では栄養バランスを考え日々節約レシピなどを考えています♡ ☆お弁当レシピ ☆節約レシピ ☆子供ご飯 ☆作りおき ☆冷凍おかず ☆ホームベーカリー などなど☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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