バナナ・杏・豆乳のスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
容器にアンズと、皮をむいて、ざっと折ったバナナを入れる。
＊今回使った冷凍杏の
参照レシピ
ID：1420007495
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2
豆乳を加え、30秒ぐらいブレンダーをかける。
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3
出来上がり！
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4
バナナを入れたので、甘ｌです。
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- カテゴリ
- フルーツジュース
- 料理名
- スムージー
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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