漢方茶 レシピ・作り方
材料（１０人分）
- 水 1800ミリ
- ナツメ 3個 大
- 五加皮 20グラム
- 杜仲 10グラム
作り方
- 1 材料を水で洗う。
- 2 鍋に1と水を入れ、沸騰させる。沸騰後は弱火にし、30分煮込む。
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3
30分後、材料を取り出し、残った液体をお茶として飲む。冷やしてもおいしい。
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4
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