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たら鍋 レシピ・作り方

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松子-女
あっさり鍋です^^

材料(2人分)

すけとうだら
1匹
大根
5分の1本
長ネギ
細 2本
あごだし
1パック
月桂樹の葉
2枚
コラーゲン 粉末
5 G
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作り方

  1. 1
    タラを洗い、鍋に入れ、700ミリ水を入れる。月桂樹の葉を2つに割り、鍋に入れる。沸騰させる。
  2. 2
    沸騰したら弱火に。灰汁を取る。大根とあご出汁を加える。そのまま10分煮込む。
  3. 3
    月桂樹の葉は取りだす。コラーゲンを加え、やさしく混ぜる。ネギを加える。さらに5分煮込む。
  4. 4
    出汁パックを取り出す。大根がやわくなったら完成!

きっかけ

安い冷凍たらを買ったので。

公開日:2013/01/25

関連情報

カテゴリ
その他の鍋
料理名
たら鍋

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