なんちゃっていか飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生イカのワタを除き20分ぐらい調味料に漬けてから焼く。
   （イカの内側にも調味料を塗る）

2. 2

   トースターで10分ぐらい焼く。

3. 3

   イカの足を刻みご飯に混ぜる。焼いて出た汁も混ぜる。

4. 4

   イカ足を混ぜたご飯をイカの胴に詰め込む。かなりしっかり詰める。
   食べる直前にレンジで温める。

5. 5

   刻んだ細ネギを乗せ、柚子皮を散らして出来上がり！

6. 6

   上にかけず、3でご飯に混ぜ込んでも美味しいです。