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ゆで卵と青じそのフレッシュトマトソースそうめん レシピ・作り方

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ぽんぽんぷー
湯むきしたトマトを使った、低カロリーなそうめんです^^

材料(1人分)

そうめん
1束(70g)
トマト
1個
1個
青じそ
5枚
にんにく
1/ 2片
トマトジュース
大さじ3
メープルシロップ
小さじ1/2
塩・ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    そうめんは表示通りに茹でて、流水でもみ洗いしてざるに上げて水気を切ります。
    トマトは湯むきして1cm角に切ります。
    青じそはせん切りにします。
    たまごは茹でて、縦4等分に切ります。
  2. 2
    ボールにトマト、青じそ、おろしにんにく、トマトジュース、メープルシロップ、塩・ブラックペッパーを入れてよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    (2)のソースとそうめんをからめて、器に盛りつけ、ゆで卵を飾って、出来上がりです。

おいしくなるコツ

時間に余裕があれば、トマトソースを冷蔵庫で冷やしておくと、美味しいです^^

きっかけ

そうめんと青じそを、湯むきしたトマトのソースでからめて、ゆで卵をのせてみました^^

公開日:2011/07/16

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
料理名
フレッシュトマトソースそうめん

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