ブロッコリーとシーフードミックスのマヨネーズ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍シーフードミックスを解凍し、水気をよくきっておきます。

2. 2

   ブロッコリーを一口大の小房に切ってから、かために茹でます。

3. 3

   フライパンでシーフードミックスを炒めます。火が強すぎると素材が固くなるので注意！

4. 4

   フライパンに茹でたブロッコリーとマヨネーズを加えて更に炒めます。

5. 5

   マヨネーズを全体によくからめ、最後にブラックペッパーを少々振って完成です。