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幼児食★肉豆腐 レシピ・作り方

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ユーママちゃん
味噌味でやさしい美味しさ
みんながつくった数 1

材料(1人分)

豆腐
40~50g
豚挽き肉
30g
カットネギ
少々
☆味噌
小さじ2分の1
☆醤油
小さじ2分の1
☆水
小さじ1
★片栗粉
小さじ2分の1
★水
小さじ2分の1
胡麻油
少々
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作り方

  1. 1
    豆腐を賽の目に切る
  2. 2
    フライパンに油をひいて、挽き肉を炒める
  3. 3
    焼き色がついたら、☆をいれて煮込む
  4. 4
    ふつふつしてきたら、豆腐とネギをいれる
  5. 5
    豆腐に火が通ったら★をいれてとろみがついたら完成

きっかけ

たんぱく質をとってほしくて

公開日:2021/07/26

関連情報

カテゴリ
肉豆腐幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

ユーママちゃん ベジタブル・フルーツアドバイザー 離乳食や普段の食事についてあげていきます! 簡単、時短、栄養を考えたメニューを日々模索中!

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