つみれの豆乳味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
- つみれ(冷凍) 2個
- 無調整豆乳 50ml
- 水 100ml
- 味噌 大さじ１
- ワカメ(乾燥) 少さじ１
- 七味 少々
作り方
- 1 ワカメは水につけて戻しておきます
- 2 鍋に水、つみれ、ワカメを入れ温めます
- 3 沸騰したら、 無調整豆乳を加えます
- 4 鍋に味噌を溶き入れ、七味をかけて完成
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