1歳半の息子に トマトパンロール レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参の皮をむいて、4等分にする
- 2 耐熱容器に冷凍ブロッコリーと1と小さじ1の水を入れて、レンジ600wで 1分半加熱する
- 3 2をスプーンで潰してトマトペーストを入れて混ぜ合わせる
- 4 食パンの耳を切り落とす
- 5 ラップの上に4の食パンを置いて3を全体にぬる。
- 6 ラップで 手前から巻いていく
- 7 3分ほどおいてなじませたら ラップを取り包丁で食べやすい大きさに切って完成
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- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)
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