オートミールでパイナップルパンケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 パイナップルを細かく刻みます。
- 2 ボールにパイナップルとオートミールを入れて、パイナップルを潰しながら混ぜ合わせシナモンを加えて10分置いてとろみを出します。
- 3 耐熱容器に入れ電子レンジ(500w)で4分温めます。
- 4 アルミホイルを敷いたオープントースターを1分余熱して、3分焼いてひっくり返して、更に3分焼き完成です。
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