きゅうりともやしのナムル レシピ・作り方

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ユーママちゃん
副菜にぴったりです

材料（2人分）

きゅうり
1本
ハム
2枚
もやし
2分の1袋
☆鶏ガラスープのもと
小さじ2分の1
☆ごま油
小さじ1
☆醤油
小さじ2分の1
いりごま
少々

作り方

  1. 1
    きゅうりとハムは千切りに切っておく。
  2. 2
    耐熱容器にもやしを洗っていれて、レンジ600w2分加熱する。
  3. 3
    もやしのあら熱がとれたら、ボウルにもやしと1と☆を全ていれて、混ぜ合わせる。
  4. 4
    最後にいりごまをかけたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に副菜を作りたくて

公開日：2021/01/09
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カテゴリ
もやしナムル

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ユーママちゃん ベジタブル･フルーツアドバイザー 離乳食や普段の食事についてあげていきます！ 簡単、時短、栄養を考えたメニューを日々模索中！

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