材料（４人分）
- 鶏むね肉
- 400g
- ◎水
- 40ml
- ◎砂糖
- 4g
- ◎塩
- 4g
- 片栗粉
- 大さじ４
- 油（揚げ焼き用）
- フライパンの高さ2㎝くらい
- キムチ
- 200g
作り方
-
- 1
- 鶏むね肉は、合わせた◎に1時間以上つけこんでおく。
-
- 2
- ①に片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きする。
-
- 3
- キムチを加えて和える。
きっかけ
お仕事でお疲れ～な旦那さん用にスタミナおかずを作ろう！と思って、作りました＾＾
関連情報
- カテゴリ
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鶏むね肉
- 料理名
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やわらかヘルシー☆キムチキン
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