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やわらかヘルシー☆キムチキン レシピ・作り方

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京桜
揚げ焼きチキンをキムチで和えれば完成☆

材料(4人分)

鶏むね肉
400g
◎水
40ml
◎砂糖
4g
◎塩
4g
片栗粉
大さじ4
油(揚げ焼き用)
フライパンの高さ2㎝くらい
キムチ
200g
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉は、合わせた◎に1時間以上つけこんでおく。
  2. 2
    ①に片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きする。
  3. 3
    キムチを加えて和える。

きっかけ

お仕事でお疲れ~な旦那さん用にスタミナおかずを作ろう!と思って、作りました^^

公開日:2020/10/13

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉
料理名
やわらかヘルシー☆キムチキン

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