ゴーヤのお浸し レシピ・作り方

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きの2126
ワタまで無駄なく食べられます！
みんながつくった数 1件

材料（2〜4人分）

ゴーヤ
1本
かつお節パック
1袋
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    ゴーヤを縦半分に切り種を除いて薄切りにします
  2. 2
    ラップで包み、500wで1分30秒加熱します
  3. 3
    かつお節としょうゆをかけます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ワタまで使うことで苦味が抑えられます

きっかけ

たくさん採れたゴーヤで作りました

公開日：2020/08/18
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カテゴリ
ゴーヤ おひたし簡単おつまみ5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理ゴーヤ

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きの2126

つくったよレポート（ 1 件）

2020/08/19 11:46
おいしくできました。ありがとうございます。
かずあず

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