健康法師の　ズッキーニと豚肉の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニは５ミリぐらいの薄切りに、豚肉は１～２ミリぐらいに切る。
   生わかめは５センチ長さぐらいに切る。（適当でよい）

2. 2

   フライパンを熱して、オリーブ油を入れ、豚肉を入れて良く炒めます。全体に色が変わってきたらズッキーニを入れて１分ぐらい炒めます。

3. 3

   ズッキーニによく油が回ったら、塩コショーをしてさらに１分ぐらい炒めます。

4. 4

   生わかめを入れて、よく油が回るように混ぜたら火を止めて出来上がり。