蟹缶のオムレツ レシピ・作り方

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Kーまる
蟹の風味ととろけるオムレツが相性抜群!!

材料(2人分)

2個
蟹缶
半分
大さじ1
少々
ブラックペッパー
少々
ケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1
    卵をかき混ぜておきます。
  2. 2
    フライパンに油を入れて、卵を入れて炒めます。半熟になったら、蟹缶を入れて軽く混ぜて、火を止めます。
  3. 3
    器に盛り付けて、上から塩・ブラックペッパーを振ります。
    お好みでケチャップを添えて食べて下さい。

おいしくなるコツ

卵を炒めすぎないことです。

きっかけ

頂き物で蟹缶を貰ったから

公開日:2016/05/25

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カテゴリ
オムレツカニ缶

このレシピを作ったユーザ

Kーまる 管理栄養士として病院で栄養指導をした経験があり、栄養の事を考慮しながら、手軽に作れるものを載せていきたいと思っています。 分かっちゃいるけど、作る時間ないよという方も居ると思います。なので、理想論だけでなく現実的に作りやすい、今あるものをフル活用する作り方を実践していきます。 最近は畑を借りて一次産業にも挑戦し始めました!! どうぞ宜しく御願いします(^^)

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