アプリで広告非表示を体験しよう

鱈のハーブソルト レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Kーまる
ホクホクの身がハーブソルトの味と合います!

材料(2人分)

2切れ
バター
10g
ハーブソルト
ふた振り
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンにバターを入れ、弱火にします。
  2. 2
    バターが溶けてきたら、鱈を乗せます。片面ずつハーブソルトを振って待ちます。
  3. 3
    片面3分くらい焼けば、中まで火が通りますので、火加減に注意して、焼きましょう。

おいしくなるコツ

フライで何回もひっくり返すと鱈の身が崩れるので、必要最低限にした方が良いです。

きっかけ

スーパーの鱈が安くなっていました。

公開日:2015/10/20

関連情報

カテゴリ
たら
料理名
鱈のハーブソルト

このレシピを作ったユーザ

Kーまる 管理栄養士として病院で栄養指導をした経験があり、栄養の事を考慮しながら、手軽に作れるものを載せていきたいと思っています。 分かっちゃいるけど、作る時間ないよという方も居ると思います。なので、理想論だけでなく現実的に作りやすい、今あるものをフル活用する作り方を実践していきます。 最近は畑を借りて一次産業にも挑戦し始めました!! どうぞ宜しく御願いします(^^)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする