試してみぃ〜ガパオ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉、パプリカ、ピーマン、人参を1㎝角の大きさに切り揃えておきます。
-
2
フライパンに油を敷き、鶏肉を炒めていきます。
その後野菜全部入れて、◯のついた調味料を加えていきます。 - 3 別のフライパンで目玉焼きを作って上に乗せれば完成です。
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関連情報
- 料理名
- ガパオ
Kーまる
管理栄養士として病院で栄養指導をした経験があり、栄養の事を考慮しながら、手軽に作れるものを載せていきたいと思っています。
分かっちゃいるけど、作る時間ないよという方も居ると思います。なので、理想論だけでなく現実的に作りやすい、今あるものをフル活用する作り方を実践していきます。
最近は畑を借りて一次産業にも挑戦し始めました！！
どうぞ宜しく御願いします(^^)
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