さつま芋とキドニービーンズの簡単レンジ蒸し レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- さつま芋
- 小１本
- キドニービーンズの缶詰
- 半分
- 砂糖
- 大さじ１
- 塩
- 少々
作り方
-
- 1
- さつま芋は５ミリ厚さのいちょう切りにして、耐熱容器に入れラップをして３～４分レンジにかける。
-
- 2
- １にキドニービーンズを汁ごと入れ、砂糖と塩を混ぜ、さらに２分間レンジにかけて出来上がり。
おいしくなるコツ
さつま芋は好みの柔らかさに調整して下さい。
きっかけ
余ったサツマイモとキドニービーンズでヘルシーな一品が出来ました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません