初夏の味☆ブルーベリースムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- 冷凍ブルーベリー 100g
- バナナ 1本
- プレーンヨーグルト 70g
- 水 100cc
- 砂糖 大さじ2
作り方
- 1 材料を容器に入れます。
- 2 ミキサーでブレンドします。
きっかけ
ブルーベリーをたくさん消費するため。
おいしくなるコツ
フレッシュなものより冷凍ブルーベリーを使うほうが断然美味しいです。旬のうちにたくさん冷凍しておく事をおススメします。
- レシピID:1410007937
- 公開日:2014/06/19
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愛理紗2014/10/10 20:17甘くて凄く美味しかったです♡
一杯で朝から元気に!!