ツナ缶で☆ひじきとキャベツの炒め煮☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参とキャベツを一口サイズ(１cm角くらい)に切る。

2. 2

   ひじきのドライパック缶を使っています。

3. 3

   フライパンにツナ缶の中身を全部入れて火にかけ、温まったらにんじんとひじきを入れて炒める。

4. 4

   全体に油が馴染んで温まったら、キャベツを入れて炒め合わせる。

5. 5

   キャベツが少ししんなりしてきたら、●の調味料を全部入れ、弱火～中火で炒める。
   水分がグツグツしてくるので、全体を混ぜながらまんべんなく調味料が馴染むようにする。

6. 6

   野菜がしんなりして味が染みたらできあがり。