パインスムージー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 パイナップルはひとくち大に切り、1/3量は汁気をきったナタデココと合わせてグラスに入れ、冷凍庫で凍らせておく。
- 2 ミキサーに残りのパイナップル、乳酸菌飲料、ヨーグルト、牛乳を入れてかくはんし、冷やしておいたグラスに注ぎ、ミントの葉を飾る。
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