チンゲン菜の副菜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲン菜を洗い。茎の部分と葉の部分に切り分け、両方とも千切りにする。耐熱ボウルに茎の部分が底に入るよう、茎と葉を入れ☆印の材料も入れ、シリコンラップをかけて600Wで２分温める

2. 2

   粗熱がとれてから、ごま油としらすを入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。