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麺つゆで炒りこんにゃく レシピ・作り方

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Naa.maru
残りがちな板こんにゃくの消費レシピに!
お弁当やおつまみにも。

材料(2人分)

板こんにゃく
1/2枚
ごま油
小さじ1/3
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
白ごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    こんにゃくを小さめの一口大に手でちぎり、下茹でしてザルにあげる。
  2. 2
    フライパンでこんにゃくの表面が白っぽくなるまで乾煎りする。
  3. 3
    ごま油を加えて炒める。
  4. 4
    麺つゆを加えて煮からめる。
  5. 5
    白ごまを加えて火を止める。

きっかけ

煮物に使ったこんにゃくが半分余ってしまったので。

公開日:2020/09/17

関連情報

カテゴリ
板こんにゃくお弁当のおかず全般簡単おつまみめんつゆ

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