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オクラ納豆、塩昆布入り レシピ・作り方
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約15分
300円前後
こぱんだくん
定番のネバネバコンビネーションに塩昆布をいれて♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
オクラ
3本
塩(塩ずり用)
小さじ1
納豆
1パック
塩昆布
ひとつまみ
めんつゆ
小さじ1
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作り方
1
オクラは洗ってからまな板で塩ずりする。
鍋に水を入れ沸騰させたら、塩がついたままのオクラを入れて、1分45秒ゆでる。(途中で裏返しながらゆでる)
2
茹でたらザルにあげて、冷水につけ、水を切る。
ヘタ部分を切り落とし、1cm幅に切る。
3
器に、オクラ、納豆、塩昆布、めんつゆをいれて、よく混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
めんつゆの代わりに醤油でも。
きっかけ
オクラは傷みやすいので、新鮮なうちに♪
公開日:2020/08/18
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関連情報
カテゴリ
オクラ
塩昆布
納豆
このレシピを作ったユーザ
こぱんだくん
ズボラだけど、ヘルシー志向なので、 素材の味を生かした、無駄のない、簡単で安心な時短料理が好きです。
つくったよレポート(
1
件)
2020/10/01 14:42
オクラと納豆でダブルねばねば~❤️とっても美味しかったです(*≧∇≦)ノ
やなママ☆
ネバネバでスタミナアップですね!美味しそうなつくレポありがとうございます(^^)
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