離乳食中期「にんじん」冷凍保存法 レシピ・作り方
材料（8食人分）
- にんじん 1/2本
- 水 鍋いっぱい
作り方
-
1
にんじんは皮を厚めにむく。
-
2
二等分に切り、1cm幅に切る。(後ほど微塵切りにする際切りやすいため)
-
3
鍋に水、にんじんを入れて30分程度中火で煮る。
-
4
茹で上がったにんじんの粗熱をとり、細かいみじん切りにする。
-
5
フリージング容器に10gずつ入れて冷凍保存する。
※1週間程度で食べ切ってください。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
はるままぽん(管理栄養士)
見ていただき、ありがとうございます＾＾
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時短レシピや簡単スイーツ、離乳食の保存方法なども紹介してます！
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