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鶏モモ肉と野菜の簡単煮物 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
libre*
冷蔵庫にあるもので~
材料(2人分)
人参
1/2本
大根
20g
さつま芋
1本
鶏モモ肉
150g
厚揚げ
1/2枚
★醤油
大さじ2
★黒砂糖
大さじ1
★みりん
大さじ1
鰹節
1袋
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作り方
1
材料は2㎝角にカット。
2
鍋にサラダ油を少々入れ熱して鶏肉を入れサッと炒め人参・大根・さつま芋・厚揚と被るくらいの水を入れ沸騰させる。
3
沸騰してきたら弱火にしお湯を半分捨てて鰹節と★を入れ煮詰めて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手早く~
公開日:2020/01/21
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