サワラのエノキソース和え レシピ・作り方

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libre*
おつまみに～
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

サワラ
1切れ
塩黒コショウ
少々
片栗粉
少々
エノキ
1/3袋
★醤油
小さじ2
★蜂蜜
小さじ1
★水
大さじ3
★片栗粉
大さじ1

作り方

  1. 1
    サワラは一口大にカットし塩黒コショウを振り片栗粉をつけておく。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ①を並べて火が通るまで両面焼く。
  3. 3
    ②の空いたスペースにエノキを入れ炒め火が通ったら★（混ぜる）を入れ弱火でとろみが出てきたらサワラと和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手早く～

公開日：2019/12/13
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カテゴリ
さわら簡単おつまみ

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libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/12/23 19:28
鮭でつくりました♡♡♡美味しいメニューありがとうございます ୧⃛(> ◡< ͈ ) ୨⃛‎
sweet sweet ♡
こちらも美味しくいただけてよかったです☆いつも素敵なレポありがとうございます♡

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