豆苗とツナと玉ねぎのサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 豆苗を3等分にカットし、1分ほどサッと茹でる
- 2 玉ねぎをみじん切りし、飴色になるまで炒める
- 3 茹でた豆苗、炒めた玉ねぎ、ツナ1缶を混ぜ合わせる
- 4 めんつゆ3倍濃縮を大さじ一杯かけ、混ぜる
- 5 白ごまをふって出来上がり!
きっかけ
半分余っていた玉ねぎを使うために作ってみました!炒めた玉ねぎを入れたほうが甘みが出ておいしいし食感も良いです!
おいしくなるコツ
白ごまはなくても良いですが、あったほうが香りづけにもなります
- レシピID:1400027107
- 公開日:2019/09/14
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