ほうれん草と油揚げ簡単炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   油揚げは細切りにし湯通しし絞っておく。

2. 2

   ほうれん草は2㎝にカット。

3. 3

   フライパンに②のほうれん草の茎と油揚げ→葉の順に炒めしんなりしてきたら白だしとオリゴ糖を入れ味をなじませて出来上がり。