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生姜風味のサバフライ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
libre*
お弁当やおつまみにおすすめ♪
材料(1~人分)
サバの切身
1パック
生姜
小さじ1
醤油
少々
マヨネーズ
小さじ1
パン粉
大さじ3
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作り方
1
生姜はすりおろしマヨネーズとしょうゆとまぜてサバに塗りパン粉をつけておく。
2
フライパンに大さじ5のサラダ油を熱して弱火で①を片面3分両面焼き出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2018/03/04
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