鶏ももとキャベツの塩ニンニク炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は食べやすい大きさに切って、米粉を振りまぶしておきます。

2. 2

   キャベツはざく切り、ニンニクは薄切りにします。

3. 3

   フライパンに油をひいて、中火で鶏もも肉の皮側から焼きます。

4. 4

   焼き目がついたら、キャベツ、ニンニクを加え強火で炒めます。

5. 5

   キャベツがしんなりしてきたら、◎の調味料を合わせ加え強火で絡め、黒コショウを振って味を調節したら出来上がりです。